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Dieci consigli di alimentazione, attitudine e igiene per il benessere e la felicità

Quando si parla di salute e benessere viene subito in mente l’immagine di un corpo agile e snello: in parte è vero ma spesso non è sufficiente. Una dieta corretta non è solamente una necessità per chi vuole dimagrire, ma diventa una scelta fatta con consapevolezza da chi cerca un benessere psicofisico globale, basato sulla […]